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头痛疗法介绍
 
自我缓解头痛的方法有哪些
发布日期:2013-03-27

        头痛可能由疾病引起,可能因为压力引起的,头痛除了求医治疗外,其实有一些简单的办法可以帮助缓解头痛。如何自我缓解头痛?自我缓解头痛的方法有哪些?北京名仕医院王宏主任教您如何自我缓解头痛。

       头痛的自我疗法有哪些呢?头痛可能由疾病引起,可能因为压力引起的,头痛除了求医治疗外,其实有一些简单的办法可以帮助缓解头痛。例如自我按摩对头痛有好的疗效,尤其是紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、高血压头痛、脑供血不足性头痛、颈椎病型头痛、神经衰弱头痛及感冒头痛等。具体做法请参照:
  1.预备动作:患者正坐于椅上,含胸拔背,气息调和。
  2.揉太阳穴:将双手掌根贴于太阳穴,双目自然闭合,做轻缓的揉动30次。此法对上述各型头痛均有较好疗效。
  3.拿风池穴:用拇指与食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处,手法采用一上一下、一紧一松按摩,以颈部感酸胀为度,次数自定,不强求一概,左右手可以交替进行,本法能改善脑部血液循环,增加脑组织血液供应。
  4.浴全头穴:头部有上星、头维、百会等穴,经常浴头部各穴有健脑之功效。操作时将两手五指分开,由前发际分别向后发际抹动,如食指梳头状,手法轻重由个人自行把握,一般以局部感到热、舒适、头皮无痛感为度,次数根据病情而定。亦可用木梳代替手指浴头。本法可缓解头部肌肉痉挛、缓解脑部血管痉挛,使疼痛减轻、思维敏捷。

        北京名仕医院采用三位一体既“药物埋埴”、针灸及口服特色中药疗法,治疗三叉神经痛、各种头痛。药物埋植是在手掌内两指间微创切口,将药物植入,起到疏通经脉,活血化淤的作用,从而达到治疗的目的。一周内可见明显效果,无痛苦,一次性治愈,愈后不复发,治愈率95%以上,不影响正常的工作和休息,无任何副作用。

        北京名仕医院网址:http://www.msyy999.com
  24小时专家咨询热线:13811415967  010-68227073
  北京名仕医院地址:北京市海淀区玉泉路70号
                  

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